Шпагатный комплекс
растяжка на поперечный и продольный шпагаты
35-45 минут
может позволить себе каждый
13 тренировок
12 тренировок на шпагат + 1 бонусная тренировка по здоровой спине
Aноним
Тема
образцова
оля образцова
растяжка
стретчинг
шпагат
шпагат для всех
шпагат дома