Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого нет на это времени.
Каждый месяц в клубе будет:
4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела
4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны
4 эфира
Клуб для продвинутого уровня
Что Вас ждет в Клубе 3.0:
- Глубокое погружение в диагностику:
Вы научитесь правильно считывать сигналы своего тела и понимать, что сейчас актуально. То есть не просто “нажимаем, где болит”, а “что делать именно сейчас, чтобы помочь себе”.
- Искусство движения с...
Чему вы научитесь:
Освоите системный подход к устранению межлопаточных болей
Вы научитесь работать не только с локальным очагом боли, но и видеть взаимосвязи между укороченными грудными мышцами и перерастянутыми мышцами спины. Курс научит вас эффективно корректировать постуральные нарушения...
Вот что вы получите, присоединившись к нашему закрытому сообществу. И это далеко не всё, что мы приготовили для вас:
Кладезь полезных знаний, накопленных за 33 года практической работы с индивидуальными заказами в своем авторском ателье. Все в одном месте, без воды и максимально профессионально...
Этот курс — не про «красивые картинки». Вы научитесь думать как художник книжного рынка, а не просто рисовать красивые картинки. Вы сможете смело брать заказы на обложки
Техника: современная штриховка + атмосферный реализм
Востребованная карандашная digital техника отрисовки книжных иллюстраций...
Программа курса состоит из 2 блоков.
Первый блок о раннем послеродовом периоде - много важных моментов. В уроках всё показываю, рассказываю. Вы повторяете, тренируйтесь.
И второй блок - более поздние правки. Там свои нюансы и тонкости, которыми я поделюсь!
Техники, которые будем применять...
Это клуб для тех, кто хочет научится управлять сном, но у кого нет на это времени.
Каждый месяц в клубе будет:
4 техники для того, чтобы осознаться во сне или выйти из тела
4 квеста, чтобы прокачать осознанные сны
4 эфира
Практика 5. «Диссоциативный стол»: работа с частями личности
17.05.2026 (вс), 12:00 - 15:30
В программе
Практическая отработка ДПДГ-протоколов и техник: от формирования мишени – до работы с будущими сценариями, эмоциональными реакциями и частями личности.
Совместный разбор демонстраций для...
«Ментальное видео»: работа с будущими ситуациями и остаточными реакциями.
12.04.2026 (вс), 12:00 - 15:30
В программе
Практическая отработка ДПДГ-протоколов и техник: от формирования мишени – до работы с будущими сценариями, эмоциональными реакциями и частями личности.
Совместный разбор...
Флешфорвард: работа с тревожными ожиданиями и иррациональным страхом.
29.03.2026 (вс), 12:00 - 15:30
В программе
Практическая отработка ДПДГ-протоколов и техник: от формирования мишени – до работы с будущими сценариями, эмоциональными реакциями и частями личности.
Совместный разбор...
Самый полный, понятный и приятный в использовании справочник теперь доступен и на русском языке!
Мечтаете научиться шить самостоятельно, но пугают сложные конструкции и непонятные термины? Швейная машина пылится в углу, а вы с каждой мелочью бежите в ателье? Забудьте об этом! Вы все можете сами...
«Ширма» и «Аффективный мост»: техники работы с эмоциональными реакциями и ранними переживаниямию.
08.02.2026 (вс), 12:00 - 15:30
В программе
Практическая отработка ДПДГ-протоколов и техник: от формирования мишени – до работы с будущими сценариями, эмоциональными реакциями и частями личности...
1 урок. Коррекция техники «Рельеф»
— Как правильно корректировать пропуски
— Как попадать в предыдущий рисунок
— Как соединять зоны разных коррекций без дочищения ранее обесцвеченных волос
— Растяжка от корня в технике «напыление» без создания фона осветления
— Тонирование по методу ББ
2 урок...
90-дневный план развития ЭИ: от самосознания до устойчивых изменений.
Более 30 практических техник, шаблоны дневников и список проверенных ресурсов.
Формат: epub, fb2, pdf, mobi
Курс о том, как выйти из режима работы 24/7, перестать винить себя за непродуктивность и научиться выделять время на важные дела.
Что такое тайм-менеджмент
Тайм-менеджмент — это умение распоряжаться временем так, чтобы успевать больше и не выгорать. Он помогает организовать задачи, избегать...
Арт-терапия помогает мягко и эффективно работать со сложными жизненными обстоятельствами — кризисом, потерей, разводом, утратой опоры и уверенности. На примере реальных кейсов мы рассмотрим, как через творчество и символы человек восстанавливает идентичность, внутреннюю силу и способность...
В книге собраны современные подходы, проверенные методики и науку о том, как работать с мозгом так, чтобы учёба стала увлекательным процессом. Почитав книгу, читатель научится оптимизировать свои усилия и успешно справляться с нагрузкой без потери качества жизни и здоровья.
Внутри книги...
Aноним
Тема
николай сорокин
пошаговое руководство
принципы работы мозга
техники
Кому подойдут эти диссекции:
Остеопатам и врачам-реабилитологам
Специалистам по движению и тренерам
Массажистам и мануальным терапевтам.
Телесным терапевтам и специалистам смежных направлений
Всем, кто работает с телом и хочет понимать его работу на глубоком уровне.
С чем ты сталкиваешься:
—...
Aноним
Тема
анатомические диссекции
олег агапэ
техники
фасциальное натяжение
Прохождение этого модуля позволит вам овладеть техниками качественной и количественной оценки личности. Вы сможете создать модель психики человека, способную прогнозировать его реакции на основе анализа как формальных, так и неформальных особенностей его поведения.
Представьте себе мир, где мы...
Aноним
Тема
apeiron
алексей арестович
профайлинг
психология
техники
Прохождение этого модуля позволит вам овладеть техниками качественной и количественной оценки личности. Вы сможете создать модель психики человека, способную прогнозировать его реакции на основе анализа как формальных, так и неформальных особенностей его поведения.
Представьте себе мир, где мы...
Aноним
Тема
apeiron
алексей арестович
профайлинг
психолгия
техники